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    Mindfulness per bambini e adolescenti

    Mindfulness per bambini e adolescenti

    Perchè la mindfulness proprio per i bambini? "Io sono qui ora, il resto non conta."

    E' questo lo scopo della mindfulness, la pratica meditativa che allena ad essere consapevoli del momento presente.

    Ecco, coltivare un rapporto centrale con se stessi permette ai piccoli di scoprire che le cose più importanti che accadono dentro di noi: le emozioni sono il motore più forte della vita, sosteniamo i nostri figli nell'imparare ad ascoltarle.

    E' con piacere che confermo l'inizio del percorso di Mindfulness Eat:

     

    Mercoledì 18 ottobre 2017 alle 18:00

    presso lo Studio Medico Artemisia (Rosso)
    P.zza Unità d'Italia, 29 - Saronno (VA)

    Per le adesioni (entro Venerdì 13 ottobre):

    • Dott.ssa Monica Molgora: +39.347.9034418
    • Dott.ssa Annamaria Nappo: +39.347.5295765

    Novità! E' attivo il servizio di videoconsulenza, una nuova modalità efficiente e funzionale di consulenza medica. Attraverso i vari canali video (Skype, Google Meet, FaceTime) posso vedervi, ascoltarvi e raccogliere i dati anamnestici necessari per elaborare il piano nutrizionale più adeguato per ognuno di voi.

    Monica Molgora, Medico Chirurgo Specialista in Scienze dell’Alimentazione, Dietologia e Medicine Naturali.

    Continua...


    Cambiamenti e adattamenti ai tempi del Covid-19

    Sperando che questa sfida possa diventare un'opportunità

    Eventi

    Distress da Coronavirus - 24 aprile 2020

    Nutri il corpo, Allena la mente ai tempi del Covid-19. Non mangiare le tue emozioni.

    Io e la Dott.ssa Federica Vitale - Venerdi 24 aprile 2020 alle 18:00 - parleremo riguardo a: Paure, ansie, incertezze: come gestire il distress da Coronavirus

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    Monica Molgora - Medico dietologo nutrizionista a Saronno (Varese) - Specialista in dietologia e medicina integrata

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