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    Emozioni e cibo

    Emozioni e cibo

    Parliamo di #Emozioni e Cibo.

    Il mio approccio PNEI al paziente si fonda proprio su questo. Sempre più persone si rivolgono al medico specialista in Scienza dell'Alimentazione, pensando di imparare a nutrire bene il corpo, ma noi dobbiamo nutrire bene anche l'anima.

    Le emozioni sono un fattore condizionante il nostro approccio al cibo. La relazione tra emozioni e cibo è antichissima.

    Pensiamo alla mamma - bambino: primario è il bisogno di attaccamento del bimbo alla mamma rispetto al nutrimento, l'aspetto relazionale prevale sul nutrimento.

    Nella fame emotiva non è la pancia che devo riempire... ma devo colmare il vuoto psichico, la rabbia o la frustrazione.

    Grazie alla PNEI il medico dietologo diventa anche il coach, cambiando così il feel per la dieta aiutando la persona a cambiare la percezione di se accompagnandola in un percorso di consapevolezza.

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    Novità! E' attivo il servizio di videoconsulenza, una nuova modalità efficiente e funzionale di consulenza medica. Attraverso i vari canali video (Skype, Google Meet, FaceTime) posso vedervi, ascoltarvi e raccogliere i dati anamnestici necessari per elaborare il piano nutrizionale più adeguato per ognuno di voi.

    Monica Molgora, Medico Chirurgo Specialista in Scienze dell’Alimentazione, Dietologia e Medicine Naturali.

    Continua...


    Cambiamenti e adattamenti ai tempi del Covid-19

    Sperando che questa sfida possa diventare un'opportunità

    Eventi

    Distress da Coronavirus - 24 aprile 2020

    Nutri il corpo, Allena la mente ai tempi del Covid-19. Non mangiare le tue emozioni.

    Io e la Dott.ssa Federica Vitale - Venerdi 24 aprile 2020 alle 18:00 - parleremo riguardo a: Paure, ansie, incertezze: come gestire il distress da Coronavirus

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    Monica Molgora - Medico dietologo nutrizionista a Saronno (Varese) - Specialista in dietologia e medicina integrata

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